mineralen - Calcium - Magnesium - Fosfor - Ijzer

Propolis: wondermiddel van de bijen?
Al eeuwen worden medische eigenschappen toegeschreven aan propolis. Dit product, verzameld en verwerkt door bijen, bevat meer dan 16 mineralen en helpt onder andere bij de behandeling van brandwonden, acne en virale infecties. Meer

Calcium is van groot belang voor stevige botten en tanden
Calcium staat bij iedereen bekend als hét mineraal voor een gezond en stevig beendergestel. Nochtans biedt calcium nog vele andere positieve kwaliteiten. Bekijk alvast de andere voordelen van calcium. Meer

Magnesium zorgt voor een sterk tandglazuur
Sterke en gezonde tanden kan je deels bekomen door magnesium. Zorg dus elke dag voor gezonde maaltijden waarin voldoende vitaminen en mineralen zitten. Wist je trouwens dat magnesium voorkomt in voedingsmiddelen zoals aardappelen, chocolade en citrusvruchten. Bekijk andere voordelen van het mineraal magnesium. Meer

Mangaan verhoogt de vruchtbaarheid bij mannen
Lever, graan, bonen, spinazie en nog veel andere voedingswaren bevatten het mineraal mangaan. Mangaan verhoogt de vruchtbaarheid bij mannen en gaat impotentie tegen. Een aanvulling van mangaan via preparaten kan je behelpen, maar gezonde voeding blijft noodzakelijk. Meer

IJzer zorgt voor een optimaal zuurstoftransport in het lichaam
Wie denkt aan het mineraal ijzer, denkt automatisch aan spinazie. Toch zijn er andere voedingsmiddelen die heel wat meer ijzer bevatten dan de populaire popeye-groente. Bekijk ook de vele voordelen van het mineraal ijzer. Meer

Jodium zorgt voor gezonde nagels, haren en huid
Een mooie en gezonde huid? Cosmetische producten kunnen je daarbij helpen, maar zijn een dure oplossing. Wie dagelijks gezond eet, heeft voldoende jodium binnen om hetzelfde effect te bekomen. Bekijk ook de andere voordelen van jodium. Meer

Kalium zorgt voor betere zenuw- en spierfuncties
Kalium regelt de gevoeligheid van zenuwen en spiercellen. Daardoor ontstaan er betere zenuw- en spierfuncties. Naast deze voordelen heeft Kalium nog andere positieve kenmerken. Meer

Fosfor geeft het lichaam energie
Wie zich de laatste tijd futloos voelt, kan een tekort hebben aan het mineraal fosfor. Fosfor is onmisbaar voor de energievoorziening van het lichaam. Naast deze energievoorziening biedt fosfor nog andere voordelen. Meer

Koper helpt bij allergische aandoeningen
Gezonde voedingsmiddelen bevatten essentiële mineralen die je lichaam gezond houden. Koper helpt bijvoorbeeld bij allergische aandoeningen en is van groot belang voor de verwerking van vitamine C. Een tekort aan het mineraal koper kan dus zware gevolgen hebben voor je lichaam. Meer

Seleen voorkomt het ontstaan van kanker
Seleen vernietigt sommige kankercellen en is dus een belangrijk mineraal. Bekijk ook de andere voordelen van het mineraal seleen. Meer