Je hebt het woord lumbago misschien al vaker gehoord, en je weet dat het over een aandoening aan de rug gaat, maar wat is het precies?

Het woord lumbago komt uit een samenstelling van een Latijns en een Grieks woord. 'Lumbus' is Latijn en betekent 'lendenen'. 'Algos' is het Griekse deel en betekent 'pijn'. Een lumbago is dus pijn in de lendenen of lage rugpijn. Daarom wordt lumbago ook vaak als synoniem gebruikt voor lage rugpijn. Andere synoniemen zijn spit en verschot. Er zijn verschillende soorten lumbago. Een klein overzicht.

Acute lumbago
Wanneer de lage rugpijn heel erg plotseling ontstaat, bijvoorbeeld bij het maken van een beweging en je het gevoel hebt dat je rug vastzit, kan je spreken van een lumbago, spit of verschot. Het gaat dus om een milde tot erg hevige pijn die je ineens overvalt.
De oorzaak ervan zou te vinden kunnen zijn in de tussenwervelschijven. Wanneer zo'n schijf door overbelasting te veel water opneemt, kan die een wervel doen verschuiven waardoor je plotseling geblokkeerd bent en je zelfs een krak kunt horen. Op dat moment kan het zijn dat je niet meer kunt bewegen. Meestal gaat de pijn vanzelf weer over. Een uur, enkele dagen, een week, twee weken, dat is van iedereen anders.
Is de oorzaak van de lumbago niet te vinden, dan hebben we het over aspecifieke lage rugpijn.

Chronische lumbago
Een chronische lumbago is een lumbago die langer duurt dan 12 weken. Heel vaak zal je de oorzaak bij een chronische lumbago ook niet kunnen toeschrijven  aan één verkeerde beweging of belasting, maar zal de pijn aanhouden vanwege een combinatie van factoren zoals langdurige overbelasting, constante verkeerde bewegingen, overgewicht, stress enzovoort.

Ischias
Als de lage rugpijn uitstraalt naar de benen en dijen, kan je nog steeds spreken over lumbago. Gaat de pijn tot over de knie, dan moet je het hebben over ischias.