Zwangerschap - Verzorgen - Haar - Tanden

Een zwangerschapsbeha kiezen
Tijdens je zwangerschap verandert je lichaam geleidelijk. Je krijgt rondere vormen en je borsten worden voller. Om ervoor te zorgen dat je boezem er ook na de bevalling nog pront uitziet, kan je je borsten maar best goed verzorgen. Een goed zittende zwangerschapsbeha die het delicate borstweefsel optimaal ondersteunt is daarbij heel belangrijk. Meer

Vrede nemen met je bolle buikje
Het is gelukt! Eindelijk ben je zwanger. Je partner en jijzelf kunnen wel uren fantaseren over hoe het zal zijn met het kleintje erbij. Nog voor je misselijk begint te worden en zelfs nog voor je een naam voor de baby kan bedenken, kunnen vervelende vragen en twijfels de kop opsteken. Want ook aan de zonnige kant, schuilt voor sommige vrouwen een duistere keerzijde. Meer

Je huid tijdens de zwangerschap
Doordat er meer bloed door je lichaam stroomt, kan je huid erg gaan stralen. Je krijgt een mooie blos op je wangen waardoor je er opgewekt, gezond en fleurig uitziet. Bovendien wordt je huid ook dikker waardoor hij zachter aanvoelt. ‘Geen probleem dus’, zal je denken, ‘wat de natuur voor mij doet, daar hoef ik niet voor te zorgen!’ Helaas is de natuur erg wispelturig en geniet niet iedereen van deze zegen. Bij sommige vrouwen wordt de huid net te vet of te droog, ontstaan er puistjes, bruine vlekken of striae. Wij vertellen je wat je kunt doen! Meer

Je haar tijdens de zwangerschap
Tijdens de zwangerschap groeit je haar sneller en valt het minder snel uit. Dat komt doordat je stofwisseling sneller gebeurt en er ook meer bloed door je lichaam stroomt. Daardoor moet je je haar soms anders gaan verzorgen dan dat je gewoon bent. En wat met het verven van je haar? En ontharing? Je komt het hier te weten. Meer

Je tanden en je tandvlees tijdens de zwangerschap
Gedurende de hele zwangerschap ben je gevoeliger voor tandvleesontsteking. Je tandvlees gaat, onder invloed van hormonen, tijdens de zwangerschap wat sponzig aanvoelen. Het wordt slapper en het zwelt. Bij een ontsteking begint het ook pijn te doen en gaat het regelmatig bloeden. Als je last hebt van ontstekingen, aarzel dan niet om die te laten behandelen. Meer

Je schoeisel tijdens de zwangerschap
Aan je schoeisel besteed je als zwangere vrouw beter aandacht. Je voeten zijn tijdens de zwangerschap immers vaker moe dan je gewoon bent. Schoenen dienen dus vooral gemakkelijk te zitten. Ook kunnen je voeten en enkels op het einde van de zwangerschap opzwellen waardoor je bredere schoenen nodig hebt. Voorts verandert ook je evenwicht gedurende die negen maanden, waardoor je hakken steeds minder kunt verdragen. Meer

Je kleding tijdens de zwangerschap
Naarmate je buik dikker wordt en je borsten opzwellen, zal je kleding strakker en ongemakkelijker gaan zitten. Tijd dus om daar -letterlijk- een mouw aan te passen. We geven je enkele tips mee voor een comfortabele, maar tegelijk stijlvolle garderobe. Meer