InfoTalia Mama
  Lastminutes
VACATURES
Bouwgids
Bestemmingen
Klusjesgids
Bouwgids
Recepten
Recept
Energie
Energie
 
Home logo Zwangerschap logo Zwangerschapstest logo Geboorte logo Baby logo Peuter en kleuter logo Speeltijd logo EHBO logo Tools logo Forum
  Overzicht Mama | InfoTalia > Mama > Zwangerschap > Baby in jouw buik > Omgevingsinvloeden > Artikeldetail  
We zoeken nieuwe helden! Enkel vacatures volgens je eigen voorkeur >
Overzicht sluiten x
Zwanger worden De zwangerschap Baby in jouw buik 9 maanden anders leven
       
De voorbereiding De bevalling De geboorte Ontwikkeling van je baby
Babyvoeding Babyverzorging Baby's wereld Baby en gezondheid
       
Peuter- en kleutervoeding Gezondheid peuter - kleuter Spel en vrije tijd Opvoeding
School      
       
E-cards Voor de kleinsten Meisjes Jongens
Cartoons Televisiefiguren filmpjes Humor
Muziek en MP3 Games    
       
Knutselen Uitstapjes Activiteiten Forum
       
Wat doet stress met je baby in je buik?

ZWANGER - STRESS TIJDENS ZWANGERSCHAP- BABY - KWALEN - EMOTIES - INVLOED - TIPS
De zwangerschap hoort een vrolijke tijd vol enthousiasme en verlangens te zijn. Helaas gebeuren in die negen maanden ook vaak dingen die je niet onder controle hebt en die stress opleveren. Een overlijden, een probleem op het werk, slachtoffer worden van criminaliteit, dergelijke stress heeft ook een invloed op de baby in je buik.
 

Ondergewicht en vroeggeboorte
Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat veel angst en stress tijdens de zwangerschap kan leiden tot ondergewicht en vroeggeboorte. In die zin is de impact van stress te vergelijken met die van roken tijdens de zwangerschap. Door de continue toevoer van de stresshormonen via de placenta naar de foetus kan ook het kind gedurende een lange tijd in een verhoogde staat van opwinding verkeren. Dat kan het normale groeiproces verhinderen.

Allerhande kwalen
Verschillende onderzoeken in meerdere landen maken ook gewag van andere kwalen die door stress tijdens de zwangerschap een verhoogde kans op ontstaan krijgen. Zo leggen onderzoekers stilaan een verband tussen het stijgende aantal kinderen dat met ADHD, concentratieproblemen, depressie en agressie kampt en de stijgende stress bij volwassenen. Zo lijken kinderen van hoogangstige moeders meer moeite te hebben om zichzelf te reguleren. Ze hebben dus meer instructies van anderen nodig. Ook reageren ze impulsiever en maken ze meer fouten.  Verder zouden bij jonge kinderen meer slaapproblemen voorkomen bij moeders die aan stress leden tijdens de zwangerschap.
Er zijn enkele onderzoekers die nog een stap verder gaan en stress tijdens de zwangerschap linken aan astma bij jonge kinderen. Het stresshormoon cortisol zou immers het immuunsysteem aantasten. Het is echter waarschijnlijk dat erfelijkheid en omgevingsfactoren hier  een grotere rol in spelen.

Effecten op lange termijn
Uit onderzoek blijkt dat stress tijdens de zwangerschap ook blijvende effecten heeft. Zo werden in follow-up studies kinderen van acht en negen jaar oud onder de loep gehouden. Daaruit bleek dat die kinderen zich nog steeds actiever gedroegen. Vooral bij de jongens was dat het duidelijkst. Ze hadden aandachtsstoornissen en waren agressiever. Meisjes hadden eerder last van stemmingsstoornissen.
Ook als deze kinderen tot jongvolwassenen waren uitgegroeid konden onderzoekers nog invloeden ontwaren. Zo bleek dat jongvolwassenen die in de buik aan te veel stress blootgesteld waren geweest, minder presteerden op taken die ze alleen moesten uitvoeren.
  
Niet panikeren
Het is niet de bedoeling dat deze bevindingen je als aanstaande moeder nog meer stress bezorgen. De kwalen waaraan je kind kan lijden, treden immers niet gegarandeerd op bij stress tijdens de zwangerschap. Er bestaat alleen een verhoogde kans toe. Overigens is stress voor iedereen, zowel moeder als baby, anders. De een verdraagt al wat meer dan de ander. Ten slotte bepalen ook de omgeving en de opvoeding of sommige kwalen al dan niet zullen verschijnen.

Stress vermijden
Je baby voelt het meteen als je geen stress hebt; je hebt namelijk bewust en onbewust meer aandacht voor hem. Het is dus belangrijk om zo veel mogelijk stress te vermijden. Kan je er toch niet aan onderuit, las dan regelmatig een rustmoment in. Slaap genoeg, eet goed, luister aandachtig naar muziek, lees veel, ga zwemmen en kom genoeg buiten. Zorg op het werk dat je in een rustige omgeving kan werken. Vraag desnoods je werkgever om enkele aanpassingen. Misschien is tijdens de zwangerschap ook het openbaar vervoer een betere oplossing dan de eigen wagen om files te vermijden. Als er zitplaatsen te kort zijn in metro, bus of tram, heb jij uiteraard voorrang.

 

Bereken je bevallingsdatum hier

Vorig artikel
Wat doen je emoties met de baby in je buik?

 


Lees ook onderstaande artikels:
Wat doen je emoties met de baby in je buik?
Wat doet stress met je baby in je buik?


Forum
Klik hier om naar ons forum te gaan.
Vacatures dicht bij huis
vakantiejobs bij mulder...
technisch tekenaar
bim modelleur
cnc machine-operator productie deuren
senior cloud platform engineer
Vacatures dicht bij huis >
logo
Tools & Tests
» Bereken je bevallingsdatum
» Bereken je vruchtbaarheidsperiode
» Hoe goed voel jij je in je zwangere lichaam?
» Babynamen zoeken?
logo

Bezoek ook

» EHBO bij kinderen
» Zwangerschapskalender
Forum
» Plastic inlegluier broekjes
» vanaf 6 weken sporten/wandelen
» Al 7 weken koorts! Wat nu?
» Alle moeders en aanstaande moeders opgelet!
» Overzicht van het forum bij Mama
logo logo
logo Hosting by COMBELL | InfoTalia | Privacy Policy | Disclaimer | Français
InfoTalia | In balans | Culinair | Psyche | Reizen | Wonen | Tuin | Mama | Dossiers
InfoTalia gebruikt cookies om je een zo goed mogelijke ervaring te geven. Meer informatie > Ik snap het!