Het kan frustrerend zijn. Je man of vriend zit met een probleem, maar hij rept er tegen jou met geen woord over. Praten lucht toch op, waarom doet hij dat dan niet?

Heeft hij wel gevoelens?
Natuurlijk! Een man heeft evenveel gevoelens als jou, maar hij gaat er helemaal anders mee om. Hij is rationeel, denkt logisch na en wil voor alles zo snel mogelijk een praktische oplossing vinden. Een gevoelskwestie gaat een man dan ook proberen op te lossen door iets te doen, niet door erover te praten.

Ruzies
Ruzies zijn de barometers voor je relatie. In een ruzie kan het lijken dat alleen jij het emotioneel lastig hebt en hij heel nuchter en neutraal feiten aanhaalt en argumenteert. Hij lijkt een koele kikker, maar kan daar in feite niet zo heel veel aan doen. Zijn hersenen zijn zo geschakeld dat hij zonder problemen emoties van ratio kan onderscheiden. Aangezien de ratio het meestal haalt, komt enkel dat aspect tot uiting in een discussie. Jouw hersenen werken anders. Jij kan beide zonder problemen combineren. Weet dus dat je man of vriend het ook wel lastig heeft, maar dat gewoon niet toont.

Probleemoplossers en sterkhouders
Er zijn twee belangrijke zaken die een man beletten om over hun gevoelens te praten.

Probleemoplossers
Een man die met iets zit, wil dat oplossen. Hij wil dat niet doen door te praten, maar door er in zichzelf over na te denken. Hij gaat na waar het probleem vandaan komt, zoekt oplossingen en voert deze vervolgens uit. Een man gaat ervan uit dat hij het probleem alleen wel zal oplossen en hoeft daarbij dus geen hulp.

Sterkhouders
Een man heeft genetisch gezien geleerd dat hij zijn emoties nooit mocht tonen en ten allen tijde dapper moest zijn. Dat gaat helemaal terug tot in de prehistorie, waarbij elk teken van zwakheid gevaarlijk kon zijn. Rivalen zagen dan hun kans en de familie van de man was dan niet meer veilig. Deze erfenis weerhoudt je man er nu van om zich zwak op te stellen door zijn gevoelens helemaal bloot te geven. Hij moet de controle behouden en mag niet tonen dat er iets mis is.

Niet alleen de genetica is daarvoor de schuldige. Ook sommige ouders houden nog steeds vast aan het ouderwetse idee dat jongens niet mogen huilen. ‘Huilen is voor meisjes!’, is dan het argument. Op deze manier kunnen jongens niet leren hun gevoelens te uiten, met als gevolg dat ze emoties sneller opkroppen.

Als hij dan toch praat…
Er zijn natuurlijk uitzonderingen, maar als je wil dat je man ronduit over zijn gevoelens praat, dan zal je geduld moeten hebben. Onthoud dat een man zich op dat moment helemaal blootgeeft en zich onwennig voelt. Probeer begrijpend en geïnteresseerd over te komen. Vermijd in elk geval dat je hem de les gaat spellen. Dan riskeer je dat hij helemaal dichtklapt en in de toekomst nooit meer zal proberen zijn gevoelens met jou te delen.

Weet jij hoe een man in elkaar zit? Doe de test!