Het Rot is een natuurgebied in de Belgische stad Antwerpen. Het gebied, gelegen op de linker Schelde-oever, is eigendom van Beheersmaatschappij Antwerpen Mobiel maar wordt beheerd door Natuurpunt.
Het gebied bestaat uit drie deelgebieden:
Het Rot: Met beek en moerassige delen en spontaan opgeslagen berken-wilgenbos.
Middenvijver: berken- en wilgenopslag op hooggelegen opgespoten gebied.
Donckers: deels spontaan opgeslagen berken-wilgenbos, deels aangeplant bos ( canadapopulier en den).
