A la fin de la grossesse, certaines femmes souffrent d’un ventre dur. Dans ce cas, votre ventre a l’air très tendu lorsque vous le touchez, comme s’il y avait un ballon de foot dedans. Vous n’avez pas mal, mais c’est plutôt désagréable.
Quand souffre-t-on d’un ventre dur ?
Votre premier ventre dur peut déjà se manifester durant le quatrième mois, mais vous n’en remarquerez peu alors. Cela dit, dès le troisième trimestre, vous ressenterez vraiment que votre ventre durcit.
Causes ?
Un ventre dur est au fait une préparation à l’accouchement, il s’agit d’une « contraction d’essai ». Ces contractions utérines se répètent de plus en plus souvent durant les dernières semaines, notamment quand votre bébé commence à descendre. Vous souffrirez surtout d’un ventre dur après une longue journée de boulot, lors d’efforts intensifs, quand le bébé donne des coups de pied ou quand vous vous penchez.
Afin de savoir s’il s’agit d’une contraction d’essai ou d’une vraie contraction, il faut déterminer le nombre et la fréquence de ventres durs que vous éprouvez. S’il y a beaucoup de temps entre deux ventres durs et s’ils apparaissent irrégulièrement, par exemple une première fois après 10 minutes et ensuite après 20 minutes, ce ne sont que des contractions d’essai.
En outre, ces contractions ne gênent en aucun cas votre bébé. Pour lui, il s’agit d’un gros câlin.
Que faire ?
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Allez-y doucement, un ventre dur signifie souvent que vous devez vivre un peu plus calmement..
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Asseyez-vous quand vous avez le ventre dur, et essayez de vous détendre.
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Une bouillotte apaise les maux provoqués par un ventre dur.
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