Calcul du BMI
Vous souhaitez connaître votre poids idéal? L'IMC est une méthode fiable pour calculer votre indice de masse corporelle ou BMI (Body Mass Index). Elle est employée par les spécialistes santé, les médecins sportifs et les consultants en alimentation. L'IMC est calculé sur base de votre taille et de votre poids et vous donne une indication de votre poids: est-ce que vous êtes trop mince, avez-vous un poids idéal ou est-ce que vous êtes en surpoids?

BMI < 16? c'est un état de maigreur extrême qui représente des risques importantes de santé; BMI >26? vous êtes en surpoids

Remarque:
L'Indice de masse corporelle reste qu'une valeur indicative qui permet de vous situer quant à la normalité d'un point de vue santé. Il ne tient pas compte de la masse grasse et maigre, ni de l'ossature. Consultez donc votre médecin ou un spécialiste pour obtenir une réponse définitive.