De huid rond de ogen is buitengewoon gevoelig voor koude, zon en droge lucht. In de winter mag je je oogzone dan ook wat meer verwennen. Hoe en met welke producten je je ogen best verzorgt, legt InfoTalia je in wat volgt uit.

Redenen voor bijkomende oogverzorging

Waarom is het belangrijk dat je in de winter extra aandacht besteedt aan de verzorging van de huid rond je ogen?

• Blootstelling aan koude en wind - De belangrijkste reden is het koude winterweer en de ijzige wind. Op onze handen na, vormt de huid rond de ogen de meest gevoelige huid, vanwege het lage aantal vetten in de huidstructuur. Ook is de huid rond de ogen tot drie keer minder dik dan de huid op de rest van je lichaam, met uitzondering van de handen. Bij temperaturen onder 8°C werken de talgkliertjes van onze huid maar op halve kracht, waardoor de huid minder goed beschermd is tegen koude en wind, en het vocht sneller verdampt.

• Winterzon - De zon schijnt het hele jaar door, ook al zie je haar niet altijd. Bovendien is de kracht van de zon niet gerelateerd aan een lage of hoge temperatuur. Dat betekent dat uv-stralen ook in de winter schadelijk zijn. Vooral als je zonnige oorden of de bergen opzoekt tijdens de wintermaanden, is de zon extra nadelig, vanwege de weerkaatsing op respectievelijk zand, water en sneeuw. Niet alleen wordt 85 procent van de uv-stralen teruggekaatst, ook de zuivere berglucht op onbesneeuwde bergtoppen laat meer uv-straling toe. Onderzoeken tonen aan dat de uv-straling op een hoogte van 2000 meter maar liefst 30 procent sterker is vergeleken met die op het zeeniveau. Op lagere hoogten is er veel meer luchtvervuiling: de stofdeeltjes van die vervuiling houden een deel van de ultraviolette straling van de zon tegen. Daar komt nog bij dat je huid onbeschermd de winter(vakantie) in gaat, want inmiddels is hij het bruine beschermingslaagje van afgelopen zomer kwijt gespeeld.

• Droge lucht binnenshuis - De koude buiten doet ons al sneller de verwarming een paar graden hoger zetten, zodat het lekker warm en gezellig is in huis. Daardoor daalt de luchtvochtigheid, want de verwarming verdampt het vocht in de lucht. Als je een deur of raam openzet, zorgt de koude buitenlucht die opgewarmd wordt voor een extra daling van de luchtvochtigheid in huis. Gevolgen voor de huid? Er ontstaan droogterimpeltjes en ruwe vlekje die beginnen afschilferen.

Winterse verzorgingstips voor je ogen

Met deze tips leg je je ogen in de watten:

• Was je gelaat met lauwwarm of warm water. Heet water is niet aan te raden voor de gevoelige ooghuid.

• Reinig je ogen met zachte, hydraterende ooglotion of ooggel. Vermijd producten met alcohol die je huid uitdrogen. Kies een ingrediënt als amandelolie voor een zachte reiniging.

• Verwen de huid rond je ogen met een rijke, vette en vocht vasthoudende oogcrème met bijvoorbeeld hyaluronzuur, panthenol, retinol en vitamine K. Huideigen vetverbindingen worden aangeraden in de winter. Ook een SPF van minstens vijftien is een must voor de delicate oogzone. Zo creëer je een beschermend schild voor je ogen dat de vernieuwing van de huidcellen stimuleert, wat een stevigere huid oplevert met minder tekenen van huidveroudering.

• Wees voorzichtig bij het aanbrengen van de oogcrème. Te veel druk en nagels die in je huid prikken, kunnen de delicate ooghuid beschadigen. Hoe ga je te werk? Doe een ‘erwtje’ oogcrème op je vingertop. Breng een paar tipjes oogcrème aan op de beenderstructuur van je ogen, daar waar je je oogholte voelt. Het is dus niet de bedoeling om de crème tot aan je ooglid aan te brengen. Klop de oogcrème nu voorzichtig in de huid zonder enige vorm van druk uit te oefenen. Beweeg van de binnenste ooghoek naar buiten toe.

• Af en toe kan je je ogen verwennen met een verzorgend oogmasker. Gewone gelaatsmaskers zijn allesbehalve geschikt voor de oogzone.

• Gebruik een hydraterende foundation. Tegenwoordig zijn die zo geavanceerd dat ze je ogen en gelaat verzorgen en beschermen tegen koude en luchtvervuiling. Het spreekt voor zich dat je de foundation op heel je gezicht aanbrengt voor een natuurlijk resultaat. Als je een vette huid hebt, mag je een iets minder rijke foundation op je gelaat aanbrengen.

Draag een zonnebril als bescherming

Jawel, een zonnebril in de winter. Of het buiten nu tropisch warm is of de temperatuur het vriespunt nadert, de uv-stralen an sich zijn even sterk.

Tips in verband met de keuze van een goede zonnebril:

• Een kwaliteitsvolle zonnebril draagt een CE-label en behoort tot de beschermingscategorieën drie of vier. Laat je niet alleen leiden door de kleur van de glazen: erg donkere brilglazen bieden niet per se een betere kwaliteit.

• Een overzichtje van de verschillende categorieën die aangeven in hoeverre de uv-stralen gefilterd worden:
  • 0 staat voor puur esthetische zonnebrillen zonder filter.
  • 1 verwijst naar zonnebrillen met een zwak absorptievermogen en gele glazen, die enkel geschikt zijn bij erg zwak licht.
  • 2 wijst op een absorptievermogen van 20 à 56 procent, wat zich uit in oranje en roodachtige brilglazen. Dat is aan te raden bij zwak licht.
  • 3 levert een hoger absorptievermogen, met name 57 tot 81 procent, met meer roze en amberkleurige brilglazen. Zij zijn aangewezen bij gemiddeld zonlicht.
  • 4 biedt ten slotte de beste bescherming door de bruine en erg donkere brilglazen met een absorptievermogen van 92 à 97 procent, waardoor zonnebrillen met deze beschermingsgraad ideaal zijn voor fel en sterk licht. Hij is echter te donker om veilig te rijden met de auto.  

• Draag je een bril, dan kan je voor aangepaste transparante correctieglazen kiezen die je ogen volledig beschermen tegen ultraviolette straling.

• Ook contactlenzen bestaan in uitvoeringen met een uv-filter, maar dat vervangt de zonnebril niet. De contactlenzen bedekken immers slechts een klein gedeelte van je oog. De huid rond je ogen krijgt geen extra bescherming.

• Een zonnebril in mini-uitvoering staat misschien wel leuk, maar ook deze beschermt de huid van de gevoelige oogzone onvoldoende. Ga voor een zonnebril met een breed gezichtsveld.

• Draag bij het skiën een skibril die de volledige oogomtrek bedekt, de zijkanten en de onderkant incluis. Kies bolle lenzen die voorkomen dat het licht via die kanten weerspiegelt in je ogen. 

• Handige extra’s voor je skibril zijn een goede pasvorm met een verstelbare elastische band en een verluchtingssysteem met roostertjes die condensvorming tegengaan.

• Draag zorg voor je zonnebril. Een kwaliteitszonnebril is niet goedkoop. Weet je dat jouw zonnebrillen snel sneuvelen, kies dan een kunststof montuur en onbreekbare brilglazen.