Je hebt wellicht al eens een blaar op je voet gehad. Ze belemmert zeer sterk de normale bewegingsgang en kan enorm veel pijn veroorzaken. Vooral bij lange wandelingen kunnen blaren opkomen, maar ook andere sporten of een verkeerd schoeisel kunnen de boosdoener zijn. InfoTalia geeft je enkele tips.

Ontstaan:
Blaarvorming ontstaat door chronische wrijving die veroorzaakt wordt door schoeisel of kousen of een slecht aangelegd steunverband. Te nauwe loopschoenen veroorzaken dikwijls diepgaande blaren.

Behandeling:

• de blaren prik je best niet open (wegens groter besmettingsgevaar);
• als dat toch nodig is (blaar ligt op een hinderlijke plaats) moet eerst de blaar en de omgeving er rond ontsmet worden waarna de blaar aan de basis met een steriele naald kan worden doorprikt;
• daarna druk je met een steriele kompres het vocht uit de blaar;
• knip de huiddeeltjes weg als de blaar beschadigd is;
• verzorg nadien de blaar zoals elke open wonde